Kräuter

	Ackerschachtelhalm (Zinnkraut) früher auch Katzenwedel oder Pferdeschwanz Wirkung: entzündungshemmend, schleimlösend, adstringierend, blutstillend, harntreibend Verwendung: Nasenbluten / Kleine Wunden, Blasen- und Nierenbeschwerden, entzündliche Gelenkbeschwerden Inhaltstoffe: Kieselsäure, Mineralstoffe, Saponine und ätherische Öle
	Echte Kamille Wirkung: hautberuhigend, entzündungshemmend Verwendung: Magenkrämpfe, Koliken, Durchfall, Reizdarm, Reizmagen, beruhigt und fördert den Schlaf, Halsschmerzen und Menstruationsschmerzen, bakteriell verursachten Bindehautentzündungen Inhaltstoffe: Bisabolol, Matricin, Umbelliferon, Chamazulen, ätherischen Öle, Cumarine und Bitterstoffe
	Frauenmantel -> früher auch Sinau oder Sinnaw Wirkung: verdauungsfördernd, entzündungshemmende, krampflösend, blutreinigend, aquaretisch (wassertreibend), schmerzstillend, antibakteriell, antioxidativ, adstringierend Verwendung: Erkältungsbeschwerden bzw. grippale Infekte, Menstruationsbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden, leichtere Magen-Darm-Beschwerden, Durchfall, Blähungen, diverse Schleimhautentzündungen (z.B. Mundschleimhaut), äußere Wunden, leichte Nierenbeschwerden, Durchspülung der Nieren, Bindehautentzündung, Augenschwellungen Inhaltstoffe: Gerbstoffen. Bitterstoffe ätherische Öle, fette Öle (in Samen), Calciumoxalat
	Gundermann Wirkung: schleimlösend, entzündungshemmend, antibakterielle, antioxidative, cytotoxische Eigenschaften auf verschiedene Krebsarten Verwendung: Schnupfen, Blasen- und Nierenbeschwerden, Entzündungen, Abszesse, Beschwerden im Hals-, Nasen- und Ohrenbereich Inhaltstoffe: Kieselsäure, Mineralstoffe, Saponine und ätherische Öle
	Mädesüß Wirkung: schmerzstillend, antimikrobiell, entzündungshemmend und harntreibend Verwendung: Kopfschmerzen, Völlegefühl, Sodbrennen, Blähungen, Hautkrankheiten, kleine Verletzung, austreiben von Dornen und Splittern Inhaltstoffe: Methylsalicylat, Salicylaldehyd, Salicylsäuremethylester, Spiraeosid, Hyperosid, Rutin, Zitronensäure, Gerbstoffe (Ellagitannin), Flavonoide, Vanillin
	Ringelblume Wirkung: wundheilungsfördernd, entzündungshemmend, antibakteriell, teilweise antiviral, krampflösend, gallenflussfördernd, antiödematös, immunstimmulierend, teilweise tumorhemmend Verwendung: Wundheilung, Hautentzündungen, Schleimhautentzündungen, Ekzeme, Pickel, Furunkel, Verbrennungen, Windeldermatitis, trockene Haut, Brustdrüsenentzündung (Mastitis), Menstruationsbeschwerden, Bindehautentzündung, Wundreinigung, Gallenbeschwerden, Verdauungsbeschwerden, Decubitus Inhaltstoffe: Flavonoide, Saponine (Triterpensaponine), Carotinoide, Cumarine, ätherisches Öl (u.a. alpha-Cadinol), Polysaccharide, Bitterstoffe
	Spitzwegerich Wirkung: reizmildernd, leicht hustenlösend, adstringierend, antibakteriell Verwendung: entzündliche Veränderungen der Haut, Insektenstiche, Brennnesseln, Neurodermitis, sonstige Entzündungen oder kleine offene Wunden, Katarrhe der Luftwege und entzündliche Veränderungen der Mund- und Rachenschleimhaut Inhaltstoffe: Glykoside (Aucubin; Catalpol; Asperulosid), Schleimstoffe (u.a. Arabinogalactane), Flavonoide, Gerbstoffe,(Kaffeesäure; Hydroxyzimtsäuren), Senföle (Sulphuraphen), Phenylethanoide, Kieselsäure
	Goldrute Wirkung: entzündungshemmend, krampflösend, ausschwemmend, antibakteriell, fungizid (gegen Pilze), schmerzlindernd, immunstimulierend, ödemhemmend Verwendung: Blasenbeschwerden, Nierenbeschwerden, kleinere Nierensteine, chronische Nierenentzündung, Wassersucht, Rheumatische, Beschwerden, Gicht, Zahngeschwüre, Asthma, Wundbehandlung bei Insektenstichen, Blähungen Inhaltstoffe: ätherische Öle (Curlon; Pinen; Limonen), Flavonoide (Quercetin; Quercitrin; Kaempferol), Gerbstoffe, Bitterstoffe, Saponine (Bayogenin), Kaffeesäure, Virgaureosid, Phenolsäuren, Mineralstoffe
	Johanneskraut Wirkung: abschwellend, adstringierend, antibakteriell, beruhigend, blutblidend, blutstillend, entzündungshemmend, harntreibend, krampflösend, schleimlösend, schmerzstillend Verwendung: leichte Depression, als Öl gegen Hexenschuss, Gicht, Rheuma, zur Schmerzlinderung und Wundheilung nach Verrenkungen und Verstauchungen, bei Blutergüssen und Gürtelrose Inhaltstoffe: Hypericin, Pseudohypericin, Hyperflorin, Flavonoide, Spathulenol, Quercitrin, Rutin, Gerbstoffe
	Kümmel Wirkung: antiseptisch, schmerzlindern und antibakteriell Verwendung: Kümmelwurzeln um den Magen zu erwärmen und den Harnfluss anzuregen, Kraut gegen Zahnschmerzen, Blähungen, Koliken, Krämpfen im Darm und Völlegefühl (regt die Milchbildung an) Inhaltstoffe: ätherische Öle (Limonen; Myrcen; Carcon; alpha-Phellnadren; pi-Cymol; beta-Caryophyll; Carveol), Vitamin C, Eiweiß, Gerbstoffe, Harz, Flavonoide, Cumarine
	Lavendel Wirkung: leicht beruhigend, blähungswidrig und gallentreibend Verwendung: Innere Unruhe, nervöse Erschöpfung, Einschlafstörungen, Migräne, nervöse Magen-Darm- und Gallenbeschwerden Inhaltstoffe: Ätherische Öle (u.a. Linalool; Campher; Myrcen; Eucalyptol; Terpinol; Borneol; Ocimen; Caryophyllen), Cumarine (Umbelliferon), Phytosterole, Gerbstoffe, Kaffeesäure, Gentisinsäure
	Salbei Wirkung: adstringierend, antibakteriell, blutstillend, entzündungshemmend, harntreibend, krampflösend Verwendung: Erkältung bzw. grippale Infekte, Rachenentzündung, Mundschleimhautentzündung, Zahnfleischentzündungen, Bronchitis, Keuchhusten, Rheuma, leichte Depressionen, Hyperhidrose (krankhaftes Schwitzen), Abstillen in der Stillzeit, leichte Verdauungsbeschwerden, Wundheilung Inhaltstoffe: ätherische Öle (Cineol; Borneol; Thujon; Linalool), Gerbstoffe , Oleinsäure, Fumarsäure, Flavonoide (Kaffeesäure; Rosmarinsäure), Nicotinsäure
	Thymian Wirkung: anregend, antibakteriell, beruhigend, blutstillend, desinfizierend, entzündungshemmend, krampflösend, pilztötend, schleimlösend, schmerzstillend, schweisstreibend Verwendung: Erkältung, Bronchitis, Katharren, Entzündung der Athemwege, Zahnfleischbluten, Verdauungsschwäche, Sodbrennen, Blähungen, Magenbeschwerden, Durchfall, Leberschwäche, Schwer heilende Wunden, Entzündete Wunden, Ekzeme, Schnittwunden, Pickel, Furunkel Inhaltstoffe: Ätherische Öle (Borneol; Pinen; Cymol; Campher; Carvacrol; Limonen; Linalool; Thymol), Flavonoide, Gerbstoffe, Cumarin, Salicylate, Saponine
	Wermut Wirkung: appetitanregend, gallenflussfördernd, leberschützend, zum Teil antiviral, durchblutungsfördernd, tonisierend, immunsystemstärkend, verdauungsfördernd Verwendung: Nierenschwäche, Kreislauf stärkend, Menstruations fördernd, Wehen fördernd, Ohrenschmerzen, Offene Wunden, Verstauchungen, Quetschungen, Allgemeine, Schwäche, Blähungen, Magenschwäche Inhaltstoffe: ätherische Öle (Thujon; Isothujon; Chamazulen; Sabinen), Flavone, Gerbstoffe, Bitterstoffe (Absinthin; Artabsin; Anabsin), Ascorbinsäure
	Ysop Wirkung: entzündungshemmend, schweisshemmend, menstruationsfördernd, gallefördernd, leicht abführend Verwendung: Blasenbeschwerden, grippale Infekte, Magenkrämpfe, Durchfall, Blähungen und andere leichtere Verdauungsbeschwerden, Kreislaufstärkung Inhaltstoffe: Diosmin, Phenolcarbonsäuren, Diterpenlactone, Triterpene, Pinocamphen, Isopinocamphon, Pinocarvon, Vitamin C
	Zitronenmelisse Wirkung: anregend, antibakteriell, aufmunternd, beruhigend, entspannend, krampflösend, kühlend, pilzhemmend, schmerzstillend, schweisstreibend, virushemmend Verwendung: allgemeinen Magen-Darm-Problemen, Appetitlosigkeit, Krämpfen, Blähungen, Durchfall, Übelkeit in der Schwangerschaft Inhaltstoffe: ätherische Öle (Geraniol; Nerol; Linalool;Citral; Caryophylen, Thymol), Kaffeesäure, Hydroxyzimtsäure, Rosmarinsäure, Bitterstoffe, Harze, Saponine, Schleimstoffe, Vitamin-C